تسجيل أول وجبة لك في Radish: ست طرق، طريقة واحدة تختارها

الطرق الست، ومتى تكون كل واحدة منها هي الصحيحة

في شاشة الإضافة، تطرح ورقة الاختيار السؤال «كيف تريد تسجيله؟» وتعرض ست خيارات. كل خيار يحمل عنوانًا فرعيًا يصف الحالة، لا الزر:

• مسح باركود — منتج معبأ له باركود. هذه هي الحركة الأسرع، وهي الخيار الافتراضي لكل ما يخرج من عبوة.
• تصفح القاعدة — طعام شائع، يُبحث عنه بالاسم. كل نتيجة تُظهر من أين جاء رقمها.
• وصفاتي والمكتبة — طبق كامل. تُقترح الحصة، ويمكنك تعديلها.
• إنشاء طعام — لا شيء يتطابق: تنسخ الملصق.
• تحليل صورة لطبقي — طبق مُركّب، عندما لا تريد تفصيل أي شيء.
• وصف وجبتي — وجبة يمكنك وصفها في جملة واحدة.

الطريقتان الأخيرتان تمران عبر المساعد الذكي: وهما خياران مدفوعان، ويُرسلان الصورة أو الجملة إلى مزوّد خدمة أثناء التحليل. أما الطرق الأربع الأولى فلا — فهي تعمل بالقاعدة المدمجة في التطبيق. ما تضيفه نسخة Premium بالضبط مُفصّل في مقال آخر.

بعد ذلك، الكمية — ولا شيء آخر لتقرره

بمجرد اختيار الطعام، تُفتح ورقة. تجد فيها:

• أزرار حصص معروفة مسبقًا لهذا الطعام، بالإضافة إلى زر 100 غ؛
• حقل بالغرامات، محاط بزرّي − و+ يُغيّران القيمة بخطوات من 10 غ — عملي للتعديل دون الحاجة لإظهار لوحة المفاتيح؛
• السعرات الحرارية والماكروز الثلاثة (بروتين، كربوهيدرات، دهون)، التي تُعاد حسابها مع كل ضغطة.

يبقى إعدادان مطويّين ما لم تفتحهما: وقت الوجبة (وإلا، يُعتمد وقت النقر) ولبعض الأطعمة التي يعرف التطبيق طريقة طهيها، مُحدد لـ طريقة الطهي (مطهو ببطء، مشوي في الفرن، مسلوق، مقلي في مقلاة، مقلي بالزيت الغزير، مشوي على الشواية، مطهو بالبخار).

في أي وجبة؟

يأتي Radish بأربع وجبات: فطور، غداء، وجبة خفيفة، عشاء. وهي ليست ثابتة — يمكنك إعادة تسميتها، إضافة وجبات، حذفها (يجب أن تبقى واحدة على الأقل). حذف وجبة لا يؤثر على الأطعمة المُسجّلة بالفعل في الأيام السابقة: تبقى في السجل.

إذا لم يجد التطبيق شيئًا

يحدث هذا، خاصة مع منتج محلي. باركود غير موجود في Open Food Facts يُرجع رسالة واضحة — المنتج غير موجود، يمكنك إضافته يدويًا — ويقولها التطبيق بوضوح: لا يخترع قيم منتج لا يملكه. هذه هي اللحظة المناسبة لأخذ العبوة ونسخ الملصق مرة واحدة: يبقى الطعام بعدها في «أطعمتي»، جاهزًا لإعادة استخدامه.

الحركة التي تُحدث الفرق فعلًا هي الثانية

أول وجبة مُسجّلة لا تُشكّل عادة. الثانية، نعم — لأنه في تلك اللحظة يبدأ التطبيق بإعادة عرض ما سجّلته من قبل، وتتحول الحركة من «البحث» إلى «إعادة التحديد». هذا هو موضوع المقال حول العناصر الأخيرة والمتكررة والمفضلة.

لم تُثبّت التطبيق بعد؟ تحميل Radish على آيفون أو أندرويد ←