Aller au contenu
Radish — retour à l’accueil
  1. Accueil
  2. Aliments
  3. Fruits
  4. Pruneau

Pruneau : calories et valeurs nutritionnelles

CIQUAL 2025 · code 13042

Pruneau : selon la table CIQUAL 2025 de l’ANSES (code 13042, « Pruneau, sans noyau, sec »), 100 g apportent 229 kcal, 1,6 g de protéines, 55,4 g de glucides et 0,4 g de lipides.

229 kcal / portion sélectionnée

Télécharger sur Google PlayTélécharger sur l'App Store
NutrimentValeur
Énergie229 kcal
Protéines1,6 g
Glucides55,4 g
Sucres38,1 g
Lipides0,4 g
dont acides gras saturés0,2 g
Fibres5,1 g
Sodium< 5 mg
Potassium610 mg
Calcium50 mg
Fer0,4 mg
Magnésium30 mg
Zinc0,3 mg
Vitamine C< 0,5 mg
Vitamine D< 0,25 µg
Folates (B9, équivalents folates alimentaires)3 µg
Vitamine B120,0 µg
Ajouter le pruneau à mon journal
Télécharger sur Google PlayTélécharger sur l'App Store

Valeurs pour 100 g. Sourcé, jamais vérifié aliment par aliment : CIQUAL 2025 · code 13042. Information générale, ne remplace pas un avis médical ou diététique.

Source : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), enregistrement 13042. DOI : 10.57745/RDMHWY. Données mises à disposition sous Licence Ouverte Etalab 2.0. L'ANSES ne cautionne ni ne contrôle Radish. Méthode et sources.

Questions fréquentes

Combien de calories dans le pruneau ?

229 kcal pour 100 g (CIQUAL 2025 · code 13042).

Les valeurs nutritionnelles du pruneau sont-elles sourcées ?

Oui, via CIQUAL 2025 · code 13042.