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Oat whole grain, raw : calories et valeurs nutritionnelles

BLS 4.0 (2025) · code C131000

343 kcal / portion sélectionnée

Nutriment	Valeur
Énergie	343 kcal
Protéines	11,4 g
Glucides	53,7 g
Lipides	7,1 g

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Valeurs pour 100 g. Sourcé, jamais vérifié aliment par aliment : BLS 4.0 (2025) · code C131000. Information générale, ne remplace pas un avis médical ou diététique.

Source : Max Rubner-Institut, Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 (2025), code C131000. Données mises à disposition sous CC BY 4.0. Le Max Rubner-Institut ne cautionne ni ne contrôle Radish. Méthode et sources.

Pour aller plus loin :

Combien de calories par jour

Glucides, lipides, protéines : les macros expliquées

Lire une fiche aliment : chaque badge de source

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