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Cèpe : calories et valeurs nutritionnelles

CIQUAL 2025 · code 20160

Cèpe : selon la table CIQUAL 2025 de l’ANSES (code 20160, « Champignon, cèpe, cru »), 100 g apportent 29 kcal, 3,2 g de protéines, 2,0 g de glucides et 0,5 g de lipides.

29 kcal / portion sélectionnée

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NutrimentValeur
Énergie29 kcal
Protéines3,2 g
Glucides2,0 g
Sucres1,3 g
Lipides0,5 g
dont acides gras saturés0,1 g
Fibres2,1 g
Sodium21 mg
Potassium361 mg
Calcium23 mg
Fer1,1 mg
Magnésium12 mg
Zinc0,4 mg
Vitamine C3 mg
Vitamine D3,1 µg
Vitamine Anon publié par la source
Folates (B9, équivalents folates alimentaires)44 µg
Vitamine B12non publié par la source
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Valeurs pour 100 g. Sourcé, jamais vérifié aliment par aliment : CIQUAL 2025 · code 20160. Information générale, ne remplace pas un avis médical ou diététique.

Source : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), enregistrement 20160. DOI : 10.57745/RDMHWY. Données mises à disposition sous Licence Ouverte Etalab 2.0. L'ANSES ne cautionne ni ne contrôle Radish. Méthode et sources.

Questions fréquentes

Combien de calories dans le cèpe ?

29 kcal pour 100 g (CIQUAL 2025 · code 20160).

Les valeurs nutritionnelles du cèpe sont-elles sourcées ?

Oui, via CIQUAL 2025 · code 20160.