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Couscous poulet légumes : calories et valeurs nutritionnelles

CIQUAL 2025 · code 25138

130 kcal / portion sélectionnée

NutrimentValeur
Énergie130 kcal
Protéines7,5 g
Glucides15,6 g
Sucres2,9 g
Lipides4,0 g
dont acides gras saturés1,2 g
Fibres1,5 g
Sodium307 mg
Potassium153 mg
Calcium18 mg
Fer0,9 mg
Magnésium18 mg
Zincnon quantifiable (trace, sous le seuil de mesure)
Vitamine C4 mg
Vitamine D0,0 µg
Vitamine A72 µg
Folates (B9)19 µg
Vitamine B120,1 µg
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Valeurs pour 100 g. Sourcé, jamais vérifié aliment par aliment : CIQUAL 2025 · code 25138. Information générale, ne remplace pas un avis médical ou diététique.

Source : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), enregistrement 25138. DOI : 10.57745/RDMHWY. Données mises à disposition sous Licence Ouverte Etalab 2.0. L'ANSES ne cautionne ni ne contrôle Radish. Méthode et sources.