Omelette au fromage : selon la table CIQUAL 2025 de l’ANSES (code 22506, « Omelette au fromage, faite maison »), 100 g apportent 255 kcal, 17,7 g de protéines, 2,6 g de glucides et 19,3 g de lipides.
255 kcal / portion sélectionnée
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 255 kcal |
| Protéines | 17,7 g |
| Glucides | 2,6 g |
| Sucres | 0,4 g |
| Lipides | 19,3 g |
| dont acides gras saturés | 10,1 g |
| Fibres | 0,0 g |
| Sodium | 231 mg |
| Potassium | 112 mg |
| Calcium | non publié par la source |
| Fer | 1,2 mg |
| Magnésium | 24 mg |
| Zinc | 2,5 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 1,4 µg |
| Folates (B9) | 26 µg |
| Vitamine B12 | 1,6 µg |
Valeurs pour 100 g. Sourcé, jamais vérifié aliment par aliment : CIQUAL 2025 · code 22506. Information générale, ne remplace pas un avis médical ou diététique.
Source : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), enregistrement 22506. DOI : 10.57745/RDMHWY. Données mises à disposition sous Licence Ouverte Etalab 2.0. L'ANSES ne cautionne ni ne contrôle Radish. Méthode et sources.
255 kcal pour 100 g (CIQUAL 2025 · code 22506).
Oui, via CIQUAL 2025 · code 22506.