Poulpe cuit : selon la table CIQUAL 2025 de l’ANSES (code 10079, « Poulpe, cuit »), 100 g apportent 156 kcal, 29,8 g de protéines, 4,4 g de glucides et 2,1 g de lipides.
156 kcal / portion sélectionnée
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 156 kcal |
| Protéines | 29,8 g |
| Glucides | 4,4 g |
| Sucres | 0,0 g |
| Lipides | 2,1 g |
| dont acides gras saturés | 0,5 g |
| Fibres | 0,0 g |
| Sodium | 460 mg |
| Potassium | 630 mg |
| Calcium | 106 mg |
| Fer | 9,5 mg |
| Magnésium | 60 mg |
| Zinc | 3,4 mg |
| Vitamine C | 8 mg |
| Vitamine D | 0,0 µg |
| Vitamine A | non publié par la source |
| Folates (B9) | 24 µg |
| Vitamine B12 | 36,0 µg |
Valeurs pour 100 g. Sourcé, jamais vérifié aliment par aliment : CIQUAL 2025 · code 10079. Information générale, ne remplace pas un avis médical ou diététique.
Source : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), enregistrement 10079. DOI : 10.57745/RDMHWY. Données mises à disposition sous Licence Ouverte Etalab 2.0. L'ANSES ne cautionne ni ne contrôle Radish. Méthode et sources.
156 kcal pour 100 g (CIQUAL 2025 · code 10079).
Oui, via CIQUAL 2025 · code 10079.