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Poulpe cuit : calories et valeurs nutritionnelles

CIQUAL 2025 · code 10079

156 kcal / portion sélectionnée

NutrimentValeur
Énergie156 kcal
Protéines29,8 g
Glucides4,4 g
Sucres0,0 g
Lipides2,1 g
dont acides gras saturés0,5 g
Fibres0,0 g
Sodium460 mg
Potassium630 mg
Calcium106 mg
Fer9,5 mg
Magnésium60 mg
Zinc3,4 mg
Vitamine C8 mg
Vitamine D0,0 µg
Vitamine Anon quantifiable (trace, sous le seuil de mesure)
Folates (B9)24 µg
Vitamine B1236,0 µg
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Valeurs pour 100 g. Sourcé, jamais vérifié aliment par aliment : CIQUAL 2025 · code 10079. Information générale, ne remplace pas un avis médical ou diététique.

Source : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), enregistrement 10079. DOI : 10.57745/RDMHWY. Données mises à disposition sous Licence Ouverte Etalab 2.0. L'ANSES ne cautionne ni ne contrôle Radish. Méthode et sources.