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Breakfast cereal, oat, instant, plain, fortified, cooked, made up with semi-skimmed milk : calories et valeurs nutritionnelles

CoFID 2021 · code 11-793

95 kcal / portion sélectionnée

Nutriment	Valeur
Énergie	95 kcal
Protéines	4,9 g
Glucides	14,2 g
Lipides	2,5 g

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Valeurs pour 100 g. Sourcé, jamais vérifié aliment par aliment : CoFID 2021 · code 11-793. Information générale, ne remplace pas un avis médical ou diététique.

Source : Public Health England / DHSC, McCance and Widdowson's Composition of Foods Integrated Dataset, 2021, code 11-793. Données mises à disposition sous Open Government Licence v3.0. PHE/DHSC ne cautionnent ni ne contrôlent Radish. Méthode et sources.

Pour aller plus loin :

Glucides, lipides, protéines : les macros expliquées

BMR et TDEE : quelle formule choisir

Combien de fibres par jour

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