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Ratatouille : calories et valeurs nutritionnelles

CIQUAL 2025 · code 25018

57 kcal / portion sélectionnée

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NutrimentValeur
Énergie57 kcal
Protéines1,2 g
Glucides5,0 g
Sucres3,9 g
Lipides3,2 g
dont acides gras saturés0,5 g
Fibres2,0 g
Sodium369 mg
Potassium295 mg
Calcium16 mg
Fer0,4 mg
Magnésium19 mg
Zinc0,2 mg
Vitamine C25 mg
Vitamine D0,0 µg
Folates (B9)18 µg
Vitamine B12non publié par la source
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Valeurs pour 100 g. Sourcé : CIQUAL 2025 · code 25018, valeurs reprises de la table, non vérifiées aliment par aliment. Information générale, ne remplace pas un avis médical ou diététique.

Source : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), enregistrement 25018, publié sous le libellé « Ratatouille cuisinée, préemballée ». DOI : 10.57745/RDMHWY. Données mises à disposition sous Licence Ouverte Etalab 2.0. L'ANSES ne cautionne ni ne contrôle Radish. Méthode et sources.

D’où viennent ces chiffres

La table Ciqual est publiée par l’ANSES et décrit l’offre alimentaire française : elle agrège des analyses de laboratoire, des données transmises par les fabricants et des calculs de recette. Radish en recopie l’enregistrement 25018, publié par l’ANSES sous le libellé « Ratatouille cuisinée, préemballée », tel quel, sans le recalculer.

Sur un plat préparé, l’enregistrement décrit une recette moyenne. Les proportions d’un cuisinier ou d’un industriel à l’autre pèsent davantage que le nom du plat, et aucune table ne peut décrire la version qui sort de votre cuisine.

Sur les 17 lignes ci-dessus, 16 portent un nombre. Une case sans nombre n’est pas un zéro : la source ne publie pas la teneur, ou elle passe sous son seuil de mesure.

Nutri-Score

Radish n’affiche pas de Nutri-Score pour cet enregistrement.

Nutri-Score® est une marque collective déposée de Santé publique France. Radish n’est ni affilié à Santé publique France ni approuvé par elle : cette fiche n’affiche pas de lettre Nutri-Score, pour la raison indiquée ci-dessus.

Situer cet enregistrement parmi les plats préparés

Radish compte 1199 plats préparés sourcés auprès d’une table institutionnelle ; cet enregistrement est la 112ᵉ valeur d’énergie par ordre croissant sur 1199. Sur les 1409 plats préparés de la base, 1199 proviennent d’une table institutionnelle et sont seuls à entrer dans ces médianes. Pour 100 g :

Ces médianes portent sur les plats préparés sourcés de la base, natures comme préparés. Cette position et ces médianes décrivent la base Radish, pas la qualité d’un aliment : elles ne disent ni qu’il faut en manger, ni qu’il faut l’éviter.

Valeurs pour 100 g. Sourcé : CIQUAL 2025 · code 25018, valeurs reprises de la table, non vérifiées aliment par aliment. Information générale, ne remplace pas un avis médical ou diététique.

Questions fréquentes

Combien de calories dans la ratatouille ?

57 kcal pour 100 g (CIQUAL 2025 · code 25018).

Les valeurs nutritionnelles de la ratatouille sont-elles sourcées ?

Oui, via CIQUAL 2025 · code 25018.

Quelles sont les macros de ratatouille ?

Pour 100 g : 1,2 g de protéines, 5,0 g de glucides, 3,2 g de lipides, 2,0 g de fibres — telles que publiées par CIQUAL 2025 · code 25018.