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Turbot : calories et valeurs nutritionnelles

CIQUAL 2025 · code 26094

121 kcal / portion sélectionnée

NutrimentValeur
Énergie121 kcal
Protéines21,3 g
Glucides0,8 g
Sucres0,0 g
Lipides3,6 g
dont acides gras saturés0,9 g
Fibres0,0 g
Sodium192 mg
Potassium323 mg
Calcium43 mg
Fer0,5 mg
Magnésium64 mg
Zinc0,3 mg
Vitamine C2 mg
Vitamine D0,0 µg
Vitamine A12 µg
Folates (B9)9 µg
Vitamine B122,5 µg
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Valeurs pour 100 g. Sourcé, jamais vérifié aliment par aliment : CIQUAL 2025 · code 26094. Information générale, ne remplace pas un avis médical ou diététique.

Source : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), enregistrement 26094. DOI : 10.57745/RDMHWY. Données mises à disposition sous Licence Ouverte Etalab 2.0. L'ANSES ne cautionne ni ne contrôle Radish. Méthode et sources.