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Wheat-rye bread (> 50 % and < 90 % wheat) with oilseeds : calories et valeurs nutritionnelles

BLS 4.0 (2025) · code B256000

236 kcal / portion sélectionnée

Nutriment	Valeur
Énergie	236 kcal
Protéines	8,0 g
Glucides	41,0 g
Lipides	3,0 g

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Valeurs pour 100 g. Sourcé, jamais vérifié aliment par aliment : BLS 4.0 (2025) · code B256000. Information générale, ne remplace pas un avis médical ou diététique.

Source : Max Rubner-Institut, Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 (2025), code B256000. Données mises à disposition sous CC BY 4.0. Le Max Rubner-Institut ne cautionne ni ne contrôle Radish. Méthode et sources.

Pour aller plus loin :

BMR et TDEE : quelle formule choisir

Créer une recette perso

Lire une fiche aliment : chaque badge de source

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