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Exporter son journal de calories : ce qui est gratuit, ce qui ne l’est pas

En bref

Dans Radish, compteur de calories gratuit pour Android et iPhone, la sauvegarde complète de tes données en fichier JSON est gratuite et se réimporte dans l’app (Profil › Données & confidentialité › Exporter mes données). L’export CSV ligne par ligne, lisible dans un tableur, avec la provenance de chaque chiffre, est réservé à l’abonnement Premium (relevé dans le code de l’app le 05/11/2026). Google Play : fr.nutritrack.app · App Store : id6791090193.

Radish · 4 min · publié le 05/11/2026

Une app sans compte n’a pas de serveur où retrouver tes données si tu changes de téléphone : la sauvegarde, c’est toi qui la gardes. D’où l’importance de savoir, avant de noter des mois de repas, ce qu’on peut sortir de l’app, dans quel format, et à quel prix.

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La sauvegarde JSON : gratuite, complète, réimportable

Chemin dans l’app : Profil › Données & confidentialité › Exporter mes données. Le fichier contient tes données (journal, recettes, poids, réglages), avec l’option d’y inclure tes photos de repas, qui alourdissent le fichier. Il se réimporte avec « Importer une sauvegarde », sur le même téléphone ou sur un nouveau. Attention : l’import remplace les données présentes.

C’est la seule façon de passer d’un téléphone à l’autre : Radish n’a ni compte ni synchronisation entre appareils. L’app rappelle d’ailleurs de sauvegarder quand aucune sauvegarde récente n’existe.

L’export CSV : pour un tableur, en Premium

Le CSV met chaque aliment noté sur une ligne : date, repas, macros, micronutriments, et la provenance de chaque chiffre (CIQUAL, USDA, Open Food Facts, estimation…), avec son code quand il en a un. Une valeur absente reste une case vide, jamais un zéro. Cet export est réservé à l’abonnement Premium ; l’achat unique Lifetime ne l’inclut pas. Il n’existe pas d’export PDF.

Envie de vérifier un chiffre ? Cherche l’aliment dans la table Ciqual de l’ANSES : ses valeurs pour 100 g et son code, sans compte.

Voir la valeur de l’aliment →
Garder tes données avec toiGratuit, sans compte. Sauvegarde complète en JSON, réimportable.Télécharger Radish →

Ce que ça dit de tes données

Pour la différence complète entre gratuit et payant, voir Radish gratuit vs Premium.

Essayer RadishGratuit, sans compte, sans publicité. Le lien t’envoie vers le magasin de ton appareil.Télécharger Radish →

Questions fréquentes

Peut-on exporter son journal de calories gratuitement ?

Dans Radish, oui : la sauvegarde complète en JSON est gratuite et réimportable (Profil › Données & confidentialité › Exporter mes données). L’export CSV, pour un tableur, est réservé à l’abonnement Premium.

Comment changer de téléphone sans perdre son journal Radish ?

Exporte une sauvegarde sur l’ancien téléphone, transfère le fichier, puis utilise « Importer une sauvegarde » sur le nouveau. Radish n’a pas de compte ni de synchronisation : la sauvegarde est le seul passage. L’import remplace les données présentes.

Que contient l’export CSV de Radish ?

Une ligne par aliment noté : date, repas, macros, micronutriments et la provenance de chaque chiffre (par exemple CIQUAL, USDA, Open Food Facts ou estimation), avec son code quand il existe. Une valeur absente reste une case vide.

Radish exporte-t-il en PDF ?

Non. Les deux formats sont la sauvegarde JSON (gratuite) et le CSV (Premium).

Beaucoup d'aliments de ton journal ont aussi leur fiche sur le site, avec la source de chaque valeur : riz complet cuit, saumon, pomme et yaourt grec.

Informations générales sur le fonctionnement d’une application, pas un avis médical.

🔎 Méthodologie & sources. Relevé dans le code de l’application le 05/11/2026 : écran Données & confidentialité (sauvegarde et import), module d’export CSV (colonnes, provenance, cases vides), table des droits (export CSV réservé à l’abonnement Premium, sauvegarde JSON non verrouillée). Voir notre méthodologie complète →