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Poireau cuit : calories et valeurs nutritionnelles

CIQUAL 2025 · code 20327

25 kcal / portion sélectionnée

NutrimentValeur
Énergie25 kcal
Protéines2,6 g
Glucides2,2 g
Sucres1,8 g
Lipides0,3 g
dont acides gras saturés0,0 g
Fibres3,4 g
Sodium5 mg
Potassium120 mg
Calcium35 mg
Fer0,5 mg
Magnésium7 mg
Zinc0,1 mg
Vitamine C4 mg
Vitamine D0,0 µg
Vitamine A29 µg
Folates (B9)23 µg
Vitamine B120,0 µg
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Valeurs pour 100 g. Sourcé, jamais vérifié aliment par aliment : CIQUAL 2025 · code 20327. Information générale, ne remplace pas un avis médical ou diététique.

Source : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), enregistrement 20327. DOI : 10.57745/RDMHWY. Données mises à disposition sous Licence Ouverte Etalab 2.0. L'ANSES ne cautionne ni ne contrôle Radish. Méthode et sources.