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Graines de chanvre décortiquées : calories et valeurs nutritionnelles

CIQUAL 2025 · code 15063

617 kcal / portion sélectionnée

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NutrimentValeur
Énergie617 kcal
Protéines30,8 g
Glucides5,4 g
Sucres1,5 g
Lipides48,8 g
dont acides gras saturés4,6 g
Fibres4,0 g
Sodium5 mg
Potassium1 200 mg
Calcium70 mg
Fer8,0 mg
Magnésium700 mg
Zinc9,9 mg
Vitamine C1 mg
Vitamine Dnon quantifiable (trace, sous le seuil de mesure)
Vitamine A1 µg
Folates (B9)110 µg
Vitamine B12non quantifiable (trace, sous le seuil de mesure)
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Valeurs pour 100 g. Sourcé, jamais vérifié aliment par aliment : CIQUAL 2025 · code 15063. Information générale, ne remplace pas un avis médical ou diététique.

Source : ANSES, table Ciqual 2025 (mise à jour du 19/11/2025), enregistrement 15063. DOI : 10.57745/RDMHWY. Données mises à disposition sous Licence Ouverte Etalab 2.0. L'ANSES ne cautionne ni ne contrôle Radish. Méthode et sources.

Questions fréquentes

Combien de calories dans les graines de chanvre décortiquées ?

617 kcal pour 100 g (CIQUAL 2025 · code 15063).

Les valeurs nutritionnelles des graines de chanvre décortiquées sont-elles sourcées ?

Oui, via CIQUAL 2025 · code 15063.